L’ostéopathie et les troubles digestifs fonctionnels
Beaucoup de personnes sont atteintes de troubles digestifs fonctionnels, générant des douleurs, un inconfort et pouvant avoir une incidence sur la vie personnelle et sociale.L’ostéopathie peut vous apporter un réel soulagement. Que sont les troubles digestifs fonctionnels ? Les troubles digestifs fonctionnels sont des symptômes digestifs, sans lésion organique. Le fonctionnement de l’organe est déréglé, […]
Les différentes positions pour dormir
Sur 24h, nous passons en moyenne 8h à dormir, soit un tiers de notre journée !Adopter une bonne position pendant cette période est donc cruciale.Zoom sur les différentes positions pour dormir. Dormir sur le dos Cette position est excellente si vous souffrez de maux de dos. Les + : Dans cette position, il n’y a pas de tension sur la colonne […]
Traitement de la sciatique en ostéopathie
La sciatique est une douleur fréquente souvent intense, pouvant durer des semaines et devenir très handicapante.L’ostéopathie peut vous apporter un soulagement et prévenir les récidives. Qu’est-ce que la sciatique ? La sciatique (ou sciatalgie) est une douleur au niveau du nerf sciatique. Cette douleur se caractérise par une sensation de « coup de jus » ou « courant électrique », […]
L’ostéopathie pour les problèmes d’allaitement
L’allaitement, bien que naturel, mais pas forcément facile à mettre en place.Malgré les conseils et l’essai de différentes positions pour allaiter, votre bébé a toujours des difficultés à prendre le sein et les tétées sont inconfortables ? ⇒ Ces difficultés peuvent être dues à des tensions et des restrictions de mobilité dans le corps de votre bébé, […]
VIDEO : Déroulement de l’accouchement
Votre accouchement va bientôt arriver, et ce n’est pas toujours évident de visualiser comment votre bébé va sortir de votre ventre. Voici une animation simplifiée d’un accouchement physiologique par voie basse. L’accouchement débute par le travail, c’est-à-dire le début des contractions et la perte des eaux. Puis le col de l’utérus va se modifier, se […]
Les coliques du nourrisson et l’ostéopathie
Les coliques du nourrisson sont fréquentes et sont souvent source d’inquiétudes pour les parents.Mais qu’est-ce que les coliques du nourrisson ? Et que peut-on faire face à ses pleurs ? Coliques du nourrisson : définition Les coliques du nourrisson se caractérisent par des pleurs intenses, inconsolables, d’au moins 3 heures, au moins 3 jours par semaine.Elles sont fréquentes : entre 12 […]
Les positions d’allaitement
Vous avez fait le choix d’allaiter votre bébé ? Voici quelques conseils et des positions d’allaitement afin que l’allaitement se déroule bien. Préparer la tétée Pour que bébé puisse bien prendre le sein pendant l’allaitement, il doit avoir la bouche bien ouverte. En effet bébé ne doit pas prendre seulement le téton mais aussi une […]
Comment me positionner quand je travaille sur un ordinateur ?
De plus en plus de personnes travaillent dans un bureau, sur un ordinateur. Or, un mauvais positionnement peut entraîner de nombreuses douleurs : • Douleurs lombaires, sciatiques• Douleurs cervicales, à l’arrière du crâne• Tension entre les omoplates• Douleurs aux épaules• Douleurs de coude et de poignet, à cause de la souris ou du clavier• Douleur au niveau du bassin, tension dans les […]